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北京德勝門中醫(yī)院夏天預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
發(fā)布時間:2017-07-17 17:11:13 文章來源:搜狐

眾所周知,夏季雖然氣溫高,沒有寒邪入侵,但是夏季炎熱氣候多變,所謂暑熱多兼濕邪.此時人們亦喜食生冷、貪涼,室內(nèi)有電扇、空調(diào)等,稍一不慎即使外 濕留于關(guān)節(jié).要知道濕是重濁、粘滯的病邪,病程纏綿、反復(fù)發(fā)作,暑濕邪同時侵入體內(nèi),如果不及時治療,會加重病情!病情反復(fù)發(fā)作是許多關(guān)節(jié)炎患者的親身體會。所以,冬病夏治的時機切切不可錯過。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)滑膜炎為特征的慢性全身性自身免疫性疾病,多發(fā)于20-45歲的人。緩慢起病,常以乏力、消瘦、低燒、手足麻木為前期癥狀,逐 漸發(fā)展為某一關(guān)節(jié)病變,出現(xiàn)"展僵",活動后減輕,關(guān)節(jié)鄰近肌肉萎縮、僵硬、變形等。

風(fēng)濕性和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎中醫(yī)統(tǒng)稱為"痹癥".其原因主要由于身體虛弱,風(fēng)、寒、濕、邪乘虛而入,流注于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌肉,氣血運行不暢所致.正因為本 病多發(fā)于寒冷季節(jié),所以在一般人的觀念中,投醫(yī)治療也往往集中在冬季,一旦入夏病情見緩即停止用藥,以致治療不徹底,病情不斷反復(fù)和加重.殊不知夏季是治 療痹癥的最好時機,不但有治療作用,還有預(yù)防意義。

樹立信心, 克服不良情緒

由于疾病纏綿難愈、病情易反復(fù)、關(guān)節(jié)疼痛和害怕殘疾等原因,患者很容易產(chǎn)生精神抑郁或焦慮狀態(tài)。許多患者具有抑郁的臨床表現(xiàn), 其中較突出的是易激怒、性興趣和能力減退、睡眠障礙、興趣喪失、絕望、生活空虛感等。因此,患者應(yīng)其采取積極的態(tài)度對待疾病, 保持樂觀情緒, 加強醫(yī)患合作,力爭早日康復(fù)。

避免受寒受潮

絕大多數(shù)患者對氣候或季節(jié)變化敏感, 表現(xiàn)在陰天、刮風(fēng)、下雨或受到寒冷、潮濕的刺激時, 關(guān)節(jié)局部的腫脹和疼痛可以加重, 病情反復(fù)。因此要重視氣候、季節(jié)對疾病的影響, 做到適四時而調(diào)寒溫, 注意避寒、保暖以減少非人為因素對疾病的不良影響。

預(yù)防感染

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病可能與細(xì)菌或病毒的感染有關(guān), 已證實感染后產(chǎn)生的炎性因子可以引起關(guān)節(jié)滑囊的損傷,加重或誘發(fā)病情。故及時而有效地控制感染是預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的重要手段。

加強身體鍛煉,適當(dāng)動靜結(jié)合

急性期關(guān)節(jié)腫痛明顯的患者在積極治療的同時,必須短期臥床休息以減輕炎癥反應(yīng),一般3-4周即可。急性期癥狀控制后可逐漸適量活動, 以免因休息過多造成關(guān)節(jié)僵硬和肌肉攣縮對健康不利。緩解期的患者鍛煉則需視病情而定:疼痛不重者可進行保健操、氣功以及散步、太極拳、八段錦等體育鍛煉, 以提高機體素質(zhì), 增強抗病能力。但不能活動過度, 因疲勞和受累關(guān)節(jié)的過度屈伸可使癥狀加重。

北京德勝門中醫(yī)院始終堅持“以患者為中心,以質(zhì)量為核心”的服務(wù)宗旨,不斷創(chuàng)新醫(yī)院誠信建設(shè),大力推行透明化醫(yī)療價格服務(wù),努力打造百姓信賴的好醫(yī)院,醫(yī)院屬于國家醫(yī)保定點單位,來院就醫(yī)均可按當(dāng)?shù)貓箐N比例進行報銷,不讓患者多花一分冤枉錢。

姓名:楊進山

科室:北京德勝門中醫(yī)院風(fēng)濕科

職稱:主任醫(yī)師

擅長運用撥針、針刀、針灸、牽引、火針、內(nèi)服中藥、中西醫(yī)結(jié)合、正骨等綜合治療,診治頸椎病、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)寒濕痹癥、痛風(fēng)、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、腕管綜合征、腱鞘炎、梨狀肌綜合征、雙膝重度骨關(guān)節(jié)病。尤其對腰、頸、肩、膝等骨科軟組織損傷疾病有深厚的造詣和獨到的見解,解除了骨病患者的痛苦。

坐診時間:周一、周二、周三、周四、周五

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